我校开展2018级新生心理健康入学教育讲座
2018年9月25-26日两天，按学校新生入学教育的总体安排，校心理健康教育中心分别为全校8个学院的18级新生做了“健康从心开始”的心理健康宣讲会，由心理健康教育课程负责人陈梅老师主讲。
陈老师从大学生由高中到大学环境的改变带来的心理不适应问题，讲到如何正视和面对进入大学后遇到的新的适应问题，将成长中遇到的问题当做自己成长的契机，面对失败与挫折，积极的调整自己的心理状态。当自我不能很好的调适时要积极的寻求帮助，除了亲人朋友老师，还可以需求专业的心理咨询师的帮助。陈老师特别讲到要消除对于心理咨询的偏见和误解，正确的看待心理咨询，积极寻求帮助，并对我校心理健康教育中心和心理咨询预约的方式流程进行了详细的介绍。
讲座过程中陈老师多次与大家进行现场互动，同学们踊跃回答问题，现场气氛热烈。通过这次讲座，同学们表示很有收获，对心理健康有了正确的的理解和认识，也增强了自我的保健意识，意识到只有保持一颗健康的心，才能更好地享受生活，迎接挑战。
