2020年伊始，大家度过了一个很不一样的春节，突如其来的新型冠状病毒肺炎疫情，牵动着亿万国人的心。在这场没有硝烟的战争中，我们每个人都或多或少体验到焦虑、不安甚至恐慌情绪，尤其是身在疫区中心的广大师生，更是承担着巨大的心理压力。
    面对严峻的新冠肺炎疫情，为了缓解师生的心理压力，提高心理免疫力，增强战胜疫情的信心，我校心理健康教育中心(以下简称“心理中心”)紧急召集，立刻行动，用专业的力量，为我校师生身心健康保驾护航，并志愿为社会公众提供志愿心理援助服务。
1.提供多种心理服务，帮助师生度过难关  
    疫情就是命令，防控就是责任。心理中心在2020年1月29日迅速开通疫情防控特殊时期心理援助服务，通过QQ网络咨询、电话咨询和邮件咨询的方式，为有需要的师生提供心理援助。心理中心孙华远、陈梅、郑利、蔡丽丽、付筱五位老师轮流值班，每周七天，每天12小时为全校师生提供在线咨询服务，一对一疏导学生情绪。并且自1月30日开始，积极参加由湖北省教育厅组建的高校心理健康教育专家志愿服务队，面向全社会公众提供心理援助。负责心理热线和网络心理辅导工作，帮助全国急需情绪疏导和心理支持的人群。寒假期间，心理中心教师舍弃休假，全天在线为我校师生服务，并积极配合省教育厅安排，充分展现了我校心理教师的志愿服务精神和专业能力。
2.重点排查易感人群，心理关爱全程覆盖 
    疫情防控期间，中心切实关爱学生健康成长，加强对易感学生群体的关心与支持。2月10日，心理中心将平时重点关注和特殊心理的学生及近期家庭有重要他人感染新型新冠肺炎的学生列为易感人群。联系各二级学院心理工作负责人，通过网络或电话等方式主动回访易感学生，关心学生近期生活情况，心理状态。对于在回访中发现有严重心理问题的学生，及时转介至心理中心，并由心理中心专职老师开展后续心理跟踪辅导工作。
3.科学理性指导学生，营造积极和谐心态
    疫情防控期间，心理中心结合学生线上咨询中有代表性的问题，在我校心理部学生坚持撰写的“晚安物语”活动中，鼓励师生表达内心感受，发泄负面情绪，针对严重情绪困扰的同学，预约心理老师进行一对一心理咨询。同时每周推送两篇关于新型冠病毒的防控小贴士或权威机构发布的防疫知识科普类文章，引导同学们科学合理地保护自己和家人，营造积极乐观的健康心态。
    在这个特殊的时期，心理中心的老师们一直陪伴在大家身边，希望能用自身的一点光亮为大家驱散心中的阴霾，来听听她们的心声吧：
孙华远老师：特殊时期，隔离在家，不能隔离爱。心理中心网络服务惟愿能用专业知识一直陪在你身边，让我们带好“心理口罩”，为情绪松绑，共待春暖花开！
陈梅老师：这次的疫情让我们如此深刻的感受人生的无常，越是黑暗的角落，越应当点亮烛光。相信敏感脆弱的内心会在风暴的历练中更加纯粹、坚强。我们和你一起相互陪伴、相互温暖、一起走下去，把危机转化成成长的契机，体验更为深刻的人生意义和生命的力量。
郑利老师：每个人都是自己最好的医生！我们最清楚什么方式对我们身心的恢复最为有利，有的人喜欢唱歌、跳舞，有的人喜欢游戏放松，有的人就想睡觉......但是大多数人都和大自然中的万物一样：需要日出而作，伴随灿烂、温暖的阳光，在万物苏醒之中汲取着生命的能量；还会日落而息，我们知道我们的身体需要在夜色中休息、休养，准备着为明天储备。
蔡丽丽老师：对抗病毒，最好的不是药物，而是我们的心态。病毒病不开怕，可怕的是我们内心的恐惧、无知与淡漠。所以让我们的内心强大起来吧，用良好的心态对对抗病毒，适度运动锻炼，用健康的身体去对抗病毒。学会去感恩，感谢我们拥有的正常的学习和生活，感谢亲人和朋友的陪伴，感谢那些重大灾难中的逆行者。做最好的自己，爱自己，爱他人，爱社会！
付筱老师：我们身体的免疫力就是大家最强的防御机制，保持良好的生活习惯与愉快的情绪，就是保持我们身体免疫系统的稳定，它会成为我们手中最强大的盾牌，希望每一个人都能在对抗病毒时都有强大的免疫力，也希望我们早日战胜病毒，度过难关。