近期，突发的新冠肺炎疫情不仅牵动着亿万国人的心，也引起了全世界的关注。为了让每一个家庭在抗击疫情的日子变得更加有趣，帮助改善心情、消除焦虑情绪、增进人与人之间的感情，珍惜当下与家人共度的美好时光，健康快乐地度过这段特殊的日子，武昌理工学院影视传媒学院心理工作室为在家隔离的学生们策划了一系列“居家小妙招”活动。
    据悉，此次活动的主要方式包括居家活动和科学小实验，分为顶水果和你画我猜升级版。活动规则十分仔细，家庭成员皆可参与，互动性很强，可以促进家庭成员之间的感情，让平淡无奇、日复一日的日子增添独特的闪光点。此次影视传媒学院心理工作室还专门设计了十分巧妙的科学小实验，这些科学小实验总能给人新奇的感觉，实验中标明了注意事项，学生可以自己DIY实验材料以打发在家枯燥单一的生活，增加生活里点滴的小美好。此外，这个活动还帮助大部分学生锻炼了动手能力，让学生在活动中能够少一点暴躁，多一分耐心。同时提醒大家在疫情期间照顾好自己，保持日常生活作息，注意规律睡眠和饮食，保障生活的稳定性。
    在这个特殊时期，武昌理工学院影视传媒学院心理工作室积极开展多方面工作，完善制度，开展多渠道的心理辅导，帮助学生在疫情期间保障好自身安全的同时，也要努力去改善心态，调节好自己的心理状态；通过线上途径积极宣传防疫知识，守护学生心理健康，为每一名学生筑牢心理防火墙。鼓励学生要进行积极的自我暗示，自我鼓励，告诉自己“我们能战胜疫情”，降低自己紧张和焦虑的程度。影视传媒学院心理工作室负责人骆心怡说：“疫情期间，我们感受到最多的就是学生们心理状态的起伏，我们也在多方面在对学生提供各项心理援助，希望疫情快点过去，到返校的那天能看到同学们都微笑着归来！”