你有不能说的秘密吗?你有想倾诉的事情吗?你有关于心理健康方面的疑问吗?10月22日-25日,我校心理部在心理健康教育中心的指导下在文化长廊开展了“心灵信箱”活动,活动一展开,便吸引了上百名学生驻足参与。
据了解,此次活动旨在帮助生活、学习上有压力的同学们学会倾诉,学会表达自己的情感。为“不善于表达,不好意思当面说,不知道在哪倾诉”的同学们提供一个传递心意、倾诉、宣泄的平台,让他们能够通过文字表达内心的真实想法和情感。活动伊始,校心理部副部长徐颖以布朗熊的形象出现,吸引了许多行走在文化长廊的同学们。一群人围在布满信纸的小桌旁,精心挑选着自己中意的信纸,然后写下自己内心话语。有不少大一新生写下了对大二大三学长学姐们的感激之语,也有不少同学写下了自己对心理健康的一些困惑,更多的同学写下了自己想对心中的那个他(她)说的话。短短一中午的时间心理部准备的信纸就已全部分发完,让在场的心理部干事们感到了强烈的成就感,他们说:“能用这种最传统的方式让同学们表达自己内心的想法和情感,十分有意义。当看到参与者脸上轻松的笑容时,我们也体会到了助人的快乐。这真的是一个特别有意义的活动,明天的活动我们将准备更多的信纸信封,希望能有更多的同学参与进来!”
“心灵信箱”活动让参与的同学们放下了“跃跃欲试”的心态,鼓励他们尝试勇敢地表达自己。据悉,10月22日活动开始当天,便引起了不小的反响,记者观察到有一位女生驻足在宣传海报面前良久后,终于鼓起勇气成为了活动的参与者,她是来自会计1903班的袁敏同学。记者采访到她,她表示:“这次心灵信封活动给了我一个机会,让我能表达自己不好意思当面说出口的感激之情。我很感谢素导王梦莹对我们会计1903班的关照与呵护,感谢素助谭娟对我们整个班的付出,早起晚归,无微不至,不论多晚他们都愿意解答关于我的一些不成熟的问题,帮我纠正错误,并不断督促我变成一个优秀的武昌理工学子,希望这样的活动今后能多举办。”(完)