5月11日武昌理工学院文法学院心理部召开寝室长心理培训大会，文法学院心理工作指导老师李雅兰老师出席了大会。本次培训会旨在帮助同学们正确认识和处理宿舍矛盾，缓解同学们疫情期间附加的心理压力，引导同学们拥抱充满青春气息的大学生活，关注自身心健康。通过面对面的交流与沟通，同学们纷纷表示收获颇丰，脸上洋溢着收获的喜悦。
    此次活动在文法学院506教室开展，活动开始前由心理部干事组织进行签到，同学们陆续入座后，由主持人进行开场白，引出此次的活动主题，李雅兰老师对关于“调节情绪，融入寝室”方面进行了讲话，老师对于当遇到寝室内人际冲突时应如何调解的问题娓娓道来，让同学们有了更深刻的认知。此外，心理部特别拍摄了心理短剧，通过情景剧“作息差距激发矛盾”展示寝室常见的矛盾，幽默与诙谐的片段引发了同学们对于寝室矛盾的关注与思考，活动期间教室充满了欢声笑语。在活动快要结束时，特别开展了“心情信箱”投递环节，每位寝室长以匿名的形式，把自己遇见的矛盾或者自己寝室曾经成功处理矛盾好方法写下，投入到心情信箱中进行分享和交流，收到同学们的欢迎。其实，疫情期间，学校出行管控严格，这一生活方式的改变容易导致焦虑情绪的传播，也容易导致宿舍矛盾的激发，于是文法学院心理部与李雅兰老师希望通过本次大会的介绍和交流，能够给予寝室长们一些有效的解决方法，让和谐之花开满文法，温暖校园。
    本次活动中，文法学院心理部为了大会的顺利开展，提前收集关于“寝室矛盾”的素材，制作PPT，编辑好稿子并与老师沟通交流相关的主题内容，预定场地，安排好情景剧的主持人和演员，并多次进行排练。心理部也提前通知开会时间和批次并提醒与会人员戴口罩；学生干部组织签到，维持好活动秩序；参会人员可以提出寝室矛盾有关问题，可以得到当场解答；清理周围的垃圾，有序离场，避免拥挤。
    当日记者采访到汉语言2107班符夏叶同学，她表示：“宿舍时光，是个筛子，筛下的都是精华，时间亦然，可以冲刷掉那些不愉快。人与人之间的交往需要耐心和技巧，个人的情绪和压力不容小觑。我希望每一位同学都能拥有一段充满爱的宿舍关系。”