为进一步提升我校心理健康工作水平，提高心理育人工作能力，科学有效促进学生心理健康成长，武昌理工学院心理健康中心和“心灵之声”素质导师工作室于2025年1月14日共同举办了心理工作个案研讨会。本次研讨会参会人员有武昌理工学院学工处杨云处长、健康与护理学院张晶书记、心理健康中心负责老师、各学院心理工作负责人以及提交心理个案研讨的老师们。

本次研讨会旨在提高我校素质导师心理工作的专业素养，提高对大学生的心理支持与心理危机干预能力，为大学生提供及时、有效的心理援助，促进校园心理健康氛围, 更好地服务于广大学生。

在本次研讨会上，老师们通过交流，进一步梳理了工作案例，积极分享工作经验。从常见的心理问题及应对策略，危机干预与应对等多个模块展开讲解，并就如何识别心理危机信号、有效进行心理干预、家校协同共建心理支持体系等方面进行了深入探讨，并提出了一系列可行的解决方案和建议，并聚焦了以下几方面解决思路。

一、识别心理危机信号

情绪信号：持续的情绪低落、焦虑、愤怒、绝望等。

行为信号：社交退缩、自伤行为、酗酒、药物滥用等。

言语信号：表达轻生念头、感到无望、频繁谈论死亡等。

生理信号：失眠、食欲骤变、体重急剧下降等。

二、心理危机干预步骤

评估危机程度：通过观察和沟通，评估个体的危机严重程度。

建立信任关系：以同理心和尊重态度与个体建立信任。

提供情感支持：倾听个体的感受，表达关心和理解。

制定安全计划：确保个体在危机期间的安全，避免自伤或伤害他人。

寻求专业帮助：及时联系心理咨询师或精神科医生，进行专业干预。

三、危机后的跟进与支持

持续关注：危机干预后，持续关注个体的心理状态。

心理辅导：提供长期的心理辅导，帮助个体恢复心理健康。

社会支持：鼓励个体参与社交活动，重建社会支持网络。

四、家校协同共建心理支持体系

定期沟通：学校与家长定期沟通学生的心理状况，及时发现问题。

信息共享：建立家校信息共享平台，确保家长了解学校的心理健康资源。

家长教育与支持：为家长提供心理健康知识培训，帮助其识别心理问题。

情感支持：鼓励家长给予学生情感支持，营造温暖的家庭氛围。

心理咨询服务：学校提供专业的心理咨询服务，帮助学生应对心理问题。

心理健康活动：定期举办心理健康讲座、工作坊等活动，提升学生的心理素质。

危机干预团队：建立专业的危机干预团队，及时应对心理危机事件。

大学生心理健康问题复杂多样，需要学校、家庭和社会共同努力。通过识别心理危机信号、有效进行心理干预、家校协同共建心理支持体系，可以有效预防和应对大学生的心理问题，提倡心理健康教育，建立更加完善的心理健康服务体系，学生的心理健康将得到更全面的关注和呵护。（完）